ライザップのレシピ本を買ってきました笑。今夜はその中のカジキにしてみます。確かタニタ食堂のレシピ本もあるんだけど、最近見てないなあ〜← メタボ体型になって以来、いろんなダイエットをしてるけど痩せないですね…サプリを飲んで3kg痩せただけかな。ラ…