やるといいそうですよ。湯船で体を温めてから、冷水を足にかけてスクワット。以下が説明です。二枚の続きものになってます。画面を写真に撮りました。ちょっと興味があります笑。痩せにくい太腿とお尻に特に効くらしい。なんせ、なかなか痩せないす…
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